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無添加商品

無添加ラップとは?添加物たっぷりのラップを使うと怖い理由

ラップの添加物も食品に溶けだす危険性 通常のラップはポリ塩化ビニリデンを素材として作られており、 固い素材を柔らかくするための柔軟剤や粘着性を向上させるための添加物が使用されています。 ポリ塩化ビニリデンには 乳がん細胞を増殖させてしまう危険性 が問題視されています。 このことは実験でも確かめられていることです。 そしてなにより、 ポリ塩化ビニリデンには 塩素が含まれ、焼却することでダイオキシンが […]

無鉛食器が求められる理由!知らないと損する無鉛食器のメリット

無鉛食器は鉛、カドミウムが溶け出さない 無鉛食器は製造段階で一切鉛やカドミウムなどの有毒物質を含むものを使っていません。 そのため、熱い食品や酸性の飲み物を入れたとしても鉛やカドミウムのような有毒物質が食品中に溶けだすことがありません。 もちろん、日本では法律が厳しくなっており、鉛の残留検査は行われてから市場に販売されています。 それでも、 微量の鉛やカドミウムは溶け出すことはあります 。すぐには […]

オーガニックココアの健康効果と選び方、飲み方

ココアはオーガニックココア一択 ココアのポリフェノールは美容にも健康にも良いということで、今脚光を浴びています。 ココアを飲めば脳にも良い影響があり、認知症予防にも役立つということも言われています。 ココアの数々の健康効果は事実ではありますが、 オーガニックココアでなければその恩恵を100%受けることはできません。 また、砂糖をたくさん入れてしまったココア飲料では、健康効果よりも砂糖の弊害のほうが […]

>食費を節約しすぎると心も貧乏になる

食費を節約しすぎると心も貧乏になる

食費は節約してできるだけ貯金に回すことは、 現代社会の死活問題です。
とはいえ、良い食べ物は人の健全な日常生活に役立つことは確かです。
安くても粗悪なものばかりを食べると中毒になり、より不健康なものを求めるようにもなりがちです。
食品添加物、白砂糖などの精製された食品はまず精神状態や免疫力にダメージを与えます。アルコールやたばこ、日々のストレスに加えてそれらの影響は無視できないものになっていくはずです。

無添加、オーガニック商品は価格は高くてもできる範囲で暮らしに取り入れることに十分大きなメリットがあります。すべてを無添加、オーガニックで統一することは難しくても、問題のある食品添加物だけは気にするとか、オーガニックの野菜セットだけは続けてみるなど、部分的にでも本当においしいものを食べることで毎日の食事から大きな満足感を得ることができます。

少しでも品質の良い食べ物の味覚を楽しむことは心の余裕も生み出します。1円2円を節約しようとしてスーパーをはしごするような暮らしはストレスがたまります。余裕がある時だけの気分転換でも十分です。本当においしいと思える無添加・オーガニックの味覚を試してみてください。

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